عشبة الإذخر الطبيعية | كيف القمة
عشبة الإذخر هي نبتة عطرية مشهورة منذ القدم، تنتمي إلى فصيلة النجيليات، وتُعرف برائحتها الزكية وطعمها اللطيف. تنمو في المناطق الجبلية والصحراوية، وتُستخدم بشكل واسع في الطب الشعبي، والعناية بالجسم، وتعطير البيوت. تعتبر من الأعشاب النادرة التي تجمع بين الخصائص العطرية والفوائد الصحية، وتستخدم مغلية أو منقوعة أو مطحونة.
الفوائد:
- يساعد في تهدئة المعدة وتحسين الهضم.
- يساعد في تنظيف الرحم بعد الدورة أو النفاس.
- يساعد على تقليل الغازات والانتفاخات.
- يساعد في تخفيف التقلصات والآلام البطنية.
- يساعد على تعطير الجسم بشكل طبيعي عند شربه أو استخدامه في الحمام.
- يساعد في تعقيم الجروح بفضل خصائصه المطهرة.
- يساعد على الاسترخاء وتحسين النوم عند شربه دافئًا.
- يساعد على تصفية البشرة من السموم عند استخدامه في حمام البخار.
طريقة الاستخدام:
- كمشروب: تُغلى كمية بسيطة في الماء لمدة 10 دقائق ثم تُصفى وتُشرب.
- للتنظيف الداخلي (خاصة للنساء): يُنقع ويُستخدم بعد التصفية كغسول خارجي.
- للاستنشاق: يُغلى في ماء وتُستنشق الأبخرة لتصفية الصدر والجيوب الأنفية.
- للاستحمام: يُضاف إلى ماء الاستحمام لتعطير الجسم وتنشيط الدورة الدموية.
طريقة التخزين:
- يُحفظ في مكان جاف وبارد، بعيدًا عن الرطوبة والحرارة.
- يُفضل وضعه في عبوة محكمة الإغلاق للحفاظ على رائحته وخصائصه.
نقاء طبيعي من قلب الجبال... عشبة الإذخر سر الراحة والعناية من الطبيعة!